लीची सभी लोग खाते होंगे.. यह बहुत ही मीठी और स्वादिष्ट होती है.. बच्चे हों या बड़े सभी लोग लीची खाना पसंद करते हैं… लीची ही एक ऐसा फल है जिसको पेड़ पर उगने वाला रसगुल्ला कहा जाता है.. गर्मी के दिनों में इसकी मिठास और रसीलेपन से लोगों को गर्मी से निजात मिलती है.. लेकिन क्या आपको पता है की लीची के कुछ ऐसे फायदे भी है जो आपकी कई सारी बीमारियों को ठीक कर सकती है..
आयुर्वेद में लीची के बहुत सारे फायदो के बारे में बताया गया है.. आपको जानकर हैरानी होगी लेकिन लीची से मुंह में हुए छाले या अल्सर को ठीक किया जा सकता है.. वहीं मौसम के बदलाव की वजह से कभी-कभी गले में दर्द होने लगता है, जिसकी वजह से बुखार भी आ जाता है.. इस बीमारी में लीची खाने से फायदा मिलता है… इसके लिए आपको लीची के पेड़ की जड़, छाल और फूल का काढ़ा बनाकर इससे गरारा करना होगा… वहीं तंत्रिका-तंत्र विकार में भी लीची के फायदे लिए जा सकते है… वहीं इससे मधुमेह या डायबिटीज में भी लीची से फायदा लिया जा सकता है… वहीं इससे चेचक में भी लाभ लिया जा सकता है… इसी के साथ ही लीची प्रतिरक्षा में सहयोगी होती है, क्योंकि इसमें आपकी रोगप्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने का गुण मौजूद रहते है… वहीं लीची का फल और उसकी पत्तियां दोनों ही कैंसर से लड़ने में सहयोगी होते हैं.. रोग प्रतिरोधक क्षमता होने की वजह से ये शरीर को रोगों से दूर रखने में सहयोगी होती है.. इसी के साथ ही लीची आपकी त्वचा को सूर्य की अल्ट्रावायलेट किरणों से जो नुकसान पहुँचता है उससे भी बचाता है… वहीं लीची में ऑलिगनॉल तत्त्व, फाइबर और जल तत्त्व होने की वजह से ये शरीर से टोक्सिन को बाहर निकालने में मदद करती है जिससे वजन नियंत्रित होता है साथ ही इसमें रेचन यानि लैक्सटिव का भी गुण पाया जाता है जो वजन को कम करने सहायक होता है… इसी के साथ ही लीची में त्वचा की नमी बनाये रखने का गुण पाया जाता है जिससे सिर की रुक्षता को कम करने में मदद मिलती है साथ ही ये बालो का रूखापन कम करके उनको बेजान और झड़ने से रोकती है… वहीं इससे आँखों में होने वाली अधिकतर समस्याओं को भी लीची खत्म कर देती है… वहीं इससे सर्दी-जुकाम के वायरस को भी खत्म किया जा सकता है.. ये आपको पाचन को भी बेहतर करती है.. इसी के साथ ही आप इससे वायरल बीमारियों को भी ठीक कर सकत है..
कुल मिलाकर इससे आप कई सारी बीमारियों को इलाज मिनटो में कर सकते है.